• 健康になるためには何ができるか?

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    やはり休み明けの起床は辛く、

    布団の中から這い出すのが

    やっとだった・・・。

     

    また平凡な日々が始まったのです。

     

    あと3日働けば、楽しみな土・日

    がやってきます。

    その繰り返しの日々。

     

    なんとかして、生きることに

    張り合いを見出して生活を

    送らないと、心の病の芽が

    出はじめてしまう予感もする

    のです。

     

    健康・元気UPのためにも

    このままの生活は疲れるので

    何か「気分が晴れるもの」を

    改良して作成したいと思う、

    今日この頃です。

     

    疲れがとれる! トルマリン効果でじんわり! アロマが香るアイマスク BOOK (バラエティ)

     

    実は、【適応障害】から抜け出す

    きっかけとなったものがありまし

    た。それはアロマの効果です。

     

    自分自身で確かめてみて、実際に

    改良を重ねて効果などを検証して

    みて、皆さまにご紹介できたらと

    思っております。

     

    適応障害で無職になり、家に引きこもって

    いた中年が、

     

    アロマ効果で 

    「40代半ばの中年が転職に成功した。」

     

    という実績はできました。

     

    あとは仕事で疲れている状態から、

    心と体を一日でも早く

    リフレッシュできる状態にしていき

    たいと考えています。

     

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