• 健康になるためには何ができるか?

    健康・元気UP【大惨事!厄年の誕生日に救急搬送】注意が必要。

    スポンサーリンク   人生初となる救急車に乗車したお話をしたいと思います。 (注:乗車と申しても、決して軽い気持ちではありません。)   私は、三年前 後厄が終わりました。 あくま …

    続きを読む


    健康・元気UP【今、熱い! パワースポットの今戸神社】ご利益あり。

    スポンサーリンク   【パワースポットの今戸神社!】   その前に質問です。 「皆さまは、もしペットを飼うなら犬と猫では どちらでしょうか?」   私はどちらも飼ってみた …

    続きを読む


    健康・元気UP【万座温泉(まんざおんせん)】いい湯だなぁ!

    スポンサーリンク   【万座温泉】に行ってきました。   【男、温泉一人旅】の二泊目の話をしたいと思います。 どうしても にごり湯 に入りたかったので、 (白骨温泉は料金が高かった …

    続きを読む


    健康・元気UP【鹿教湯温泉(かけゆおんせん)】いい湯だなぁ!

    スポンサーリンク   【鹿教湯温泉】に行ってきました。   昨年の11月初旬に平日休みが取れたので、 【男、温泉一人旅】の計画をたてたのです。   ちょうど紅葉シーズンと …

    続きを読む


    健康・元気UP【男、温泉一人旅】最高の贅沢!

    スポンサーリンク   独身時代の趣味の一つとして、全国の温泉巡り というものがありました。 北は北海道から南は九州までいろいろな温泉地を 巡っていたのです。   温泉には泉質によっ …

    続きを読む


    健康・元気UP【入浴剤の効能とは?】頭皮から汗が噴き出した。

    スポンサーリンク   健康のためにダイエットを始めたのですが、 40分位の【ウォーキングダイエット】では 特に寒い時期なので、思いのほか汗も掻かず、 ただただ疲れただけでした。   …

    続きを読む


    健康・元気UP【検証!一駅手前から歩いてダイエット】やっとの思いで帰宅。

    スポンサーリンク   昨日、ダイエットのために運動を取り入れる ことにしまして、一駅手前で降車して歩いて 帰宅すると決意し、ウォーキングダイエット を本日実行してみました。   結 …

    続きを読む


    健康・元気UP【実験!一駅手前から歩いてダイエット。】その効果は?

    スポンサーリンク   ダイエットに立ち向かうため、運動も 取り入れることにしました。   簡単には痩せられないと 自覚しましたので・・・。   まずは【人間ドック】の受診 …

    続きを読む


    健康・元気UP【からだすこやか茶W】ダイエットに向けての第一歩!

    スポンサーリンク   本日、【からだすこやか茶W】が 我が家に到着したのです。   大変、楽しみにしておりました! やっと我が家に救世主が現れたような? これからダイエットに向けた …

    続きを読む


    健康・元気UP【人間ドックまであと一ケ月】今日から始めるダイエット方法は?

    スポンサーリンク   新たに目標ができました!   それは【人間ドック】を受診するまでに、 体重を減らすことです。 ダイエットを40代半ばになって初めて、 開始しようと思うのです。 …

    続きを読む


    健康・元気UP【三連休終了。会社に行きたくない!】でも生活のため会社に行かないと・・・。

    スポンサーリンク   2017年1月9日です。 【祝】ブログを始めました!   今後、健康のためには何をすれば良いのか? いろいろな情報を発信して行ければ良いと 思います。 &nb …

    続きを読む