• 健康になるためには何ができるか?

    健康・元気UP【ずばり健康とは?】考えてみましょう。

    スポンサーリンク   今日は、【健康】について考えていきたいと思います。 病気にならない暮らし事典-自然派医師が実践する76の工夫-   よく皆様は【健康】と聞いたとき、どんなこと …

    続きを読む


    健康・元気UP【図書館で健康関係の本】を読み漁ってきた。

    スポンサーリンク   風が非常に強い日でしたが、晴れて暖かいということもあり 外出の目的で、図書館に行って来ました。   最新の本を読みたいのでしたら書店でも構いませんが、ゆっくり …

    続きを読む


    健康・元気UP【人間ドック】その結果は?

    スポンサーリンク   朝7時に起きて準備し、9時から受付開始の【人間ドック】に 行って来ました。 健診・人間ドックハンドブック   事前準備といたしましては、2日分の採便と当日の朝 …

    続きを読む


    健康・元気UP【明日は人間ドックの受診日】ダイエットの成果はいかに?

    スポンサーリンク   いよいよ明日は人間ドックの受診日になります。   約一か月前に人間ドックを迎えるにあたり、ダイエットを始め てその成果が出る日となります。   今振 …

    続きを読む


    健康のために【適応障害を克服する(今後の生活編②)】何ができるか考えたい。

    スポンサーリンク   今日2月10日は、病院での受診日となっております。 適応障害のことがよくわかる本 (健康ライブラリーイラスト版)   退職後の健康保険は、国民健康保険か任意継 …

    続きを読む


    健康のために【適応障害を克服する(今後の生活編)】何ができるか考えたい。

    スポンサーリンク   私は、2017年2月28日で会社を退職いたします。 適応障害のことがよくわかる本 (健康ライブラリーイラスト版)   昨日、会社側との面談で言われたことは、「 …

    続きを読む